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男性保健 男性肾虚的症状表现_男性保健

时间:2019-09-11  来源:怎样养生

  于男人是多么可怕的字眼,对于现实生活中多数男人而言, 一旦肾虚再强壮的男人也会变得精神不佳,缠身的,那么什么是肾虚,男性肾虚都会有哪些呢?

  尿频

  肾虚的人,你会发现近日来的排尿次数似乎比以前多了很多,特别是本来都不用起夜的你,一个晚上突然跑了好几次厕所就要小心是否由肾气虚弱引起的。

  头疼

  无缘无故的感觉头痛,眼花,特别是中就都更容易出现头疼耳鸣乌鲁木齐癫痫病公立医院的症状,其实这和肾虚引起的髓海不足有关,如果长期不去的话,甚至有可能会引起终身性耳聋。

  

  便秘也和肾虚有关,听起来似乎有点不可思议,但是事实却真的是如此。中医认为肾具有开窍二阴,主二便的作用,所以只有充足的肾气才能使促进正常的排泄。因此如果平时明明没有上火的东西,也没有久坐的坏习惯,却有大便郁结,便秘等问题,最好注意下是否有肾脏方面的问题。

  怕冷

  怕冷,四肢冰冷等其实都是属肾虚的一种症状,其可能还伴有无精打采、懒言等各方面的问题饮食方面如何照料癫痫病患者。特别是肾虚的多会有怕冷,大夏天的还手脚冰冷的问题。

  房事受影响

  民间常用肾虚来形容男人房事不济,事实上肾虚的男人会比正常男人更容易出现阳痿早泄等问题。女性如果肾虚则会有可能会表现出性冷淡、性生活疼痛、等等。

  明明很累了却睡不着

  肾为人之根本,肾脏如果出现问题的话,那么身体的其它器官也会受影响的,特别是会引发许多慢性疾病,像肝炎、支气管炎、高血压等等也多和肾虚有一定的关系。

  腰酸背痛全身不癫痫病治疗最好医院舒服

  肾虚的人多会有腰酸背痛、全身不舒服等表现,特别是在久病之后、术后没有科学的调养等等,都有可能会加重肾虚的问题的。而肾虚也会引起全身性的病变,其初期表现会全身性不舒服,但是又说不出哪里不舒服。

  可以说肾虚对一个人的身体危害非常大,一旦出现了肾虚其后果是非常大的。而如果不进行及时的调理的话,更有可能转变成器具性的病变。

  正是由于肾虚的危害之大,所以日常一定要特别注意预防肾虚,特别是对以下人群而言更要注意防治肾虚:爱抽烟、爱喝酒的男人;工作繁忙,几乎没有休息日,每天加班,精神压力大的男人;喜欢喝茶,特癫痫病治疗有保障吗别是浓茶的男人;喜欢熬夜的男人;夜生活过于丰富的男人;喜欢吃壮阳药的男人(现实生活中很多男人有了伤了痛了都喜欢自己服用药物,特别是止痛药是会直接影响到肾脏健康的)等等。

  此外,由于先天因素也是引起肾虚的一主要原因之一,因此日常也要注意多滋阴养肾,除了要杜绝不良的生活习惯,减少伤肾行为之外,事实上还要建立起科学的生活习惯,适当的多吃些具有滋阴补肾功效的食物如枸杞子、山药、牡蛎等等。(99健康网()专稿,如需转载请注明出处。)

(责任编辑:彭志兴)

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