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寒冷冬季女性该如何护手?_女性保健_保健

时间:2019-10-07  来源:怎样养生

  1、为双手选定几副专用的手套,在提过重的东西或搬运粗糙物品时,须戴上厚实耐磨的劳动手套;接触刺激性液体,如洗洁精、洗衣粉液之类时,须戴橡胶治疗间歇性癫痫病需要花费多少钱手套;寒冷天气外出时,则应戴上质地柔软的保暖手套。

  2、常备润手霜,每次洗手后及时涂上它,可补充水分及养分。另外,选润手霜也有讲究。如果手背肌肤有紧绷感觉及少许细纹,宜选用一些性质较温和、含甘油、矿物昭通市治疗癫痫病价格质的润手霜;如果肌肤出现瘙痒、脱屑状况,则属敏感干性肌肤,宜选含有薄荷、黄春菊等舒缓成分及甘油等滋润剂的润手霜。

  3、用浸过清洁剂的抹布做完家务后,需用柠檬水或食醋水把手洗净,以去除残留在肌肤表面的清陕西可以看癫痫病的医院洁剂里的碱性物质,然后抹上润手霜。

  4、调理好日常饮食。平日应充分摄取富含维生素A、E及锌、硒的,如绿色蔬菜、瓜果、、牛奶、海产品、杏仁、胡萝卜等,以避免肌肤干燥。

玉溪市癫痫病中医治疗法text-align: left">  此外,还应注意钙、铜等营养素的摄入,因为身体一旦缺钙、缺铜,会引起指甲无华、脆弱易折断,影响双手健美。钙含量高的有:奶类、豆类制品、海产品、绿色蔬果;富含铜的食品有:动物肝脏、贝类、硬果类、豆类制品及深色蔬果。

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