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谨防孩子冬季缺钙 朗迪儿童钙关爱孩子健康成长

时间:2020-06-17  来源:怎样养生

为什么说冬季是补钙重灾区?由于冬季气温降低,日照时间减少,人们想要外出活动的意愿也会相应降低,这在一定程度上减少了人体内维生素D的合成,导致身体吸收钙质的能力减弱。尤其是处于生长发育期的孩子们,“冬季”是储备钙质的关键季节,缺少钙质将影响孩子骨骼发育,进而延缓孩子生长速度,这也是为什么孩子“冬季缺钙,春长不快”的重要原因。

有些妈妈认为春天才是孩子生长的关键季节,冬天缺钙对孩子影响不大,事实上继发性癫痫病有哪些症状冬季缺钙对孩子们造成的影响远不止如此,它还容易导致孩子冬季,免疫力下降等,冬季如果没有为孩子积攒下营养基础,春季缺钙现象会加倍放大,与其亡羊补牢不如提早,妈妈们一定要引起重视。在孩子日常膳食中,可以考虑多多加入奶制品、豆制品、绿叶菜等,从食补入手为孩子补足钙质;同时也要加强孩子的户外活动,锻炼身体,增加光照时间。虽然以上方法听上去容易实行,但在实际生活中不少父母由于工作繁忙,能够陪伴孩子的时间并不多,没办法从方方面面顾及孩南京哪些癫痫病医院好子的成长需求,而且从膳食和日照两个方面着手,也不一定能完全满足孩子的补钙需求,所以妈妈们最好能够以食补+钙制剂结合的方式帮助孩子补充钙质。

如何选择适合孩子的钙质剂也有不少讲究,首先应当选择富含维生素D、好吸收的钙产品,尤其以专业儿童钙质剂为宜,第二需要选择安全性高,钙质含量足,能够满足孩子旺盛钙需求的产品,第三是需要考虑孩子对钙制剂的接受度,尽量选择适应孩子口味,孩子不容易排斥和抵触,小儿朗迪钙碳酸云南癫痫病专科医院在哪钙D3颗粒正是以上三点标准进行研究设计。

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孩子缺钙是一个需要父母长期关注的问题,它可能发生在孩子成长的各个阶段,尤其是不少孩子挑食,爱吃肉少吃菜,大大提高了缺钙可能性。对于缺钙问题,预防胜于补,家长朋友们一定要把握好孩子生长发育的关键点,从日常生活中着手改善,为孩子的快速成长打好基础。

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