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黑枸杞怎么吃好 黑枸杞的功效与价值养生文化

时间:2020-07-28  来源:怎样养生

药用功效

增强免疫力、延缓衰老:野生黑枸杞含有的花色甙素是最有效的天然自由基清除剂,延缓人体细胞组织衰老,贵阳什么医院治癫痫病保持年轻状态,延年益寿。

补肾益精、预防癌症:黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效,亦可让癌细胞无法顺利扩散,借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。

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生津止渴、改善循环:花青素能够改善血液循环,恢复失去的微血管功效,加强脆弱的血管,因而是血管更具弹性。

补血安神、改善睡眠:黑枸杞中的花青素可防南京治癫痫哪家正规止皮肤皱纹的提早生成,是目前自然界最有效的抗氧化物质。

明目作用:长期用野生黑枸杞泡茶喝,具有明显保护视力的作用,对青少年假性近视,中老年眼花、眼底出血,糖尿病视网膜病衢州专治癫痫病的医院变,白内障,视疲劳,干眼症都有良好的保健作用。

黑果枸杞还可防治糖尿病,并具有明显的抗疲劳,保肝,抗肿瘤,疏通血管,降压,保护心血管系统作用。

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