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夏季游泳应谨慎 防疾病缠身 –

时间:2020-09-17  来源:怎样养生

养生 养生禁忌
夏季游泳应谨慎 防疾病缠身
发布时间:2011-07-13 15:33:01 浏览:2643 来源:
     夏季游泳能为人们带来全身的清凉外,还可以轻松健身、减压。然而,皮肤破损、体质较差都最好不要去游泳。游泳池中的水不干净,有大量的结合性氯,易使人感染红眼病、皮肤病等。
近来,气温日益升高,游泳池成为人们避暑纳凉的好去处。身体虽说凉快了,可随之而来的红眼病、皮肤病不断来袭。专家提醒市民,游泳要看自身身体情况,患有皮肤病或者抵抗力较差的人谨慎游泳军海医院对肌张力的治疗,避免其他病症缠身。
染上红眼病切忌热敷
专家介绍,红眼病是由于细菌或病毒感染造成的急性传染病,医学上称为“急性结膜炎”。目前,红眼病患者每日相对增多。
“游泳池属于公共场所,卫生条件相对较差,很容易滋生细菌。”专家说,在这种环境下,眼睛接触红眼病病原体的几率很高,一旦感染发病也很急,感染后二至四十八小时内就会出现症状。一般表现为先是眼睛发红、脓性分泌物增多,特别是在早晨起床时,上下眼皮常常被粘住,眼睛发热,又痛又痒,眼皮里像进了沙子般难受,怕光、流泪,严重者可导致视力下降。有的患者颈部或耳前的淋巴结亦会肿起来哈尔滨那家医院癫痫治疗。对此,专家指出,为有效预防红眼病,游泳场所要制定预防红眼病的应急预案,防止红眼病患者进入游泳场所。
红眼病在发病初期眼部宜作冷敷,有助于消肿退红。相反,热敷会使眼球充血,炎症可能扩散引起并发症。为减轻不适,要避免光和热的刺激。也不要勉强看书或看电视,出门时可戴太阳镜,避免阳光、风、尘等刺激。
此外,专家说,“当眼部一旦出现眼红、痒痛、怕光、流泪、脓性分泌物多时,要尽快到医院检查,明确病原微生物的类型,选择适宜的药物。”不论眼药水还是眼药膏均应专人专用,以免交叉感染。
泳池大量使用结合性氯
“夏季日光性癫痫病急救皮肤性皮炎患者比较多,游泳时皮肤不做保护受伤害的也比较常见。”专家说。泳池经常人满为患,卫生问题堪忧,会直接或间接引起皮肤病。
专家称,现在很多正规游泳场所的公共泳池卫生都不达标,容易滋生出许多细菌,这也是不少游泳者一上岸就觉得浑身瘙痒的主要原因。还有一部分市民觉得本身皮肤过敏,一些泳池使用的清洁剂含有大量结合性氯,对人的皮肤、头发、眼睛、牙齿都会造成伤害,很容易引起皮肤过敏。因此,市民游泳时需要戴一些必备装备,如应佩戴泳帽、耳塞、泳镜等,以防止细菌进入皮肤内。
此外,如果皮肤有破损的人也千万不要入池游泳,创口一旦被乙黑龙江看癫痫症到哪个医院肝患者的血液或排泄物侵入就很可能被传染。同时,患有性病和传染性皮肤病的患者,也应自觉做到不去公共泳池游泳。
白天游泳要注意防晒
专家提醒,近期本来就是皮肤过敏症多发期,一些由于防晒不当导致皮肤晒伤的患者也很多,严重者会晒到脱皮、起水泡。有些人以为泡在泳池里面就不需要擦防晒霜之类的,其实太阳中的紫外线杀伤力非常强,很容易对皮肤造成伤害。
专家提醒,游泳前后市民一定要认真清洗肌肤,不要将贴身衣物直接放在公用的衣柜里,不要用公用的拖鞋、浴巾、毛巾,游完后及时沐浴,洗掉身上残留的细菌,以避免传染。

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